為落實(shí)員工關(guān)懷舉措，疏導(dǎo)職場心理壓力，呵護(hù)員工身心健康，在公司工會(huì)統(tǒng)籌安排下，“心相伴?愛同行” 心理健康主題活動(dòng)于 6 月 2 日在多功能廳如期舉辦，各分廠、職能中心共計(jì) 120 余名員工代表到場參與學(xué)習(xí)。
活動(dòng)特邀專業(yè)心理咨詢師主講。授課內(nèi)容分為四大板塊，講師結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)與崗位工作特點(diǎn)，深入分析員工壓力來源與身心現(xiàn)狀，從多方面拆解壓力產(chǎn)生的各類誘因；細(xì)致闡述壓力和負(fù)面情緒的蔓延規(guī)律，說明負(fù)面情緒對身心造成的不良影響，幫助大家建立科學(xué)的心理健康認(rèn)知。
同時(shí)，講師結(jié)合一線工作實(shí)際，介紹多款簡單實(shí)用的壓力與情緒調(diào)節(jié)方法，實(shí)操性強(qiáng)，方便員工日常自主使用。最后的團(tuán)體療愈環(huán)節(jié)依托現(xiàn)場互動(dòng)，幫助參訓(xùn)員工放松身心，有效排解積壓的負(fù)面情緒。
本次活動(dòng)采用理論授課 + 團(tuán)體體驗(yàn)的形式，搭建起專業(yè)化心理幫扶平臺。今后，公司工會(huì)將持續(xù)聚焦員工心理健康需求，不斷豐富關(guān)愛活動(dòng)形式，常態(tài)化開展心理健康科普，用心守護(hù)職工身心健康，打造溫情暖心的企業(yè)文化。
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